Blog - Thés, cafés, infusions de plantes et leurs bienfaits — conseil

Nous avons besoin de boire constamment afin d'hydrater notre corps, de le maintenir en bonne santé, et d'assurer le bon fonctionnement de notre organisme tout en lui apportant de l'énergie. Pensez à bien vous hydrater surtout pendant l'été, ou le besoin d'eau augmente fortement à cause de la forte température et de la chaleur. 

Le thé est une boisson très consommée qui a des vertus naturelles de guérison et qui aide à perdre du poids. Lorsque vous avez une indigestion, boire du thé vous soulage et vous revigore. En Chine, le thé est très populaire pour ses vertus thérapeutiques, et de nombreuses personnes le boivent pour réduire les risques de maladies cardiaques.

Pour les femmes enceintes, le rooibos qui ne contient pas de caféine est fortement recommandé en substitut des variétés de thés noirs ou du café. De plus, cette infusion prévient les troubles digestifs, et sa forte teneur en antioxydant, oligo-éléments et en vitamine C en fait une boisson très nourrissante pour toute femme enceinte.

Le thé vert est une boisson qui a gagné en popularité dans le monde entier grâce à ses propriétés. Chaque jour, on lui découvre des qualités intrinsèques essentielles pour la santé. Il a de nombreux avantages et plusieurs études ont été menées au fil des années par des scientifiques afin de les confirmer.