Blog - Thés, cafés, infusions de plantes et leurs bienfaits — Détox

Une détox consiste à favoriser les légumes, les fruits, les végétaux et les plantes de manière générale et à diminuer tous les aliments inflammatoires et acidifiants tels que le café, la viande, le gluten, les produits laitiers etc. Ce n'est pas un régime mais un rééquilibrage et allègement alimentaire pour favoriser l’élimination naturelle du corps. Ce processus permet d’activer le travail d’élimination des émonctoires que sont les intestins, les reins, la peau, le foie et les poumons.