La datte, ses bienfaits et comment la consommer ?
La datte est un petit fruit comestible très prisé dans le monde entier. C'est une drupe brune sucrée provenant du dattier, un palmier que l'on retrouve en Afrique du Nord, au Proche-Orient et au Moyen-Orient depuis des milliers d'années. C'est un fruit très nutritif. Mais, quels sont en réalité ses bienfaits ? Comment la consomme-t-on ? Nous vous proposons ici d'en apprendre plus sur la datte.
Comment le thé vert agit sur la mémoire ?
Ne se contentant pas seulement d’être un antioxydant et un puissant anti-bactérien, le thé vert est aussi une plante qui agit de façon surprenante sur notre cerveau. Il améliore notamment le fonctionnement du cerveau (facilite les fonctions cognitives) et réduit les risques de perte de mémoire à court terme.
L'influence du thé vert sur la concentration
Le thé vert, un allié de poids pour rester concentré. Chers étudiants, lycéens, employés de bureau, vous êtes à la recherche d'un produit qui vous permettra de rester concentré ? Le thé vert est ce qu'il vous faut. C'est une des solutions qui vous permettra d'accomplir vos tâches quotidiennes tout en maîtrisant votre attention.
Le Maté et ses Bienfaits Amaigrissants
En Argentine, le maté détrône le café et le thé. Et pour cause, cette infusion est une boisson qui a de nombreux effets positifs sur la santé. Le maté présente également l'intérêt d'être un allié de taille pour toute personne souhaitant débuter un régime minceur. Boire l'infusion régulièrement favorise la perte de poids.
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