Blog - Thés, cafés, infusions de plantes et leurs bienfaits — cardiovasculaire
Les bienfaits du Rooibos
Cette boisson qui peut être consommer chaude ou froide, vous apportera beaucoup de bienfaits, à consommer sans modération, sucré, nature, ou avec du lait, avant le coucher, pendant le repas, pour les enfants, les femmes enceintes.
Hibiscus
En Afrique ainsi que dans certains pays tropicaux, l'hibiscus est consommée quotidiennement pour ses bienfaits, comme par exemple au nord du Nigeria, on utilise cette plante pour traiter la constipation. Les différents éléments qui constituent cette plante ont un usage. Ses fibres peuvent être utilisées pour réaliser des cordages et des vêtements. Le calice rouge charnu est utilisé dans la préparation des confitures, des gelées, des thés froids et chauds ainsi que des boissons. Les feuilles peuvent être cuisinés comme les épinards.
Quels Thés pour votre Cœur ?
Saviez-vous que le thé noir et le thé vert permettait de réduire le risque de maladie cardiaque de 10% à 20% ?Il y a quelques années a eu lieu une des plus grandes études sur l'impact de la consommation de thé sur la santé (cardiaque). L'étude a été réalisée sur plus de 37 000 personnes aux Pays-Bas et cela durant 13 ans.
Buvez du thé plusieurs fois par jour et apprenez à le faire de différentes manières.
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