Blog - Thés, cafés, infusions de plantes et leurs bienfaits — bienfaits

Boissons incontournables du quotidien, le thé et le maté sont très consommés dans le monde. Il s’agit en effet de deux boissons contenant de la caféine et qui sont très appréciées pour leurs propriétés dynamisantes. En plus d’améliorer la vigilance du buveur, elles aident à combattre la fatigue mentale. Autant elles partagent des points communs, autant elles possèdent des différences. Laquelle choisir alors ? Découvrez ici des informations utiles pour mieux orienter votre choix.

Il est très fréquent de voir la lavande en huile essentielle et dans les produits de beauté, mais savez-vous qu’elle se consomme ? En tisane, la lavande se boit régulièrement et aiderait à lutter contre l’insomnie, la dépression, les étourdissements et pas que ça ! Cette fleur bleu-mauve ou violette est un puissant sédatif. Elle possède aussi des propriétés antiseptiques et stomachiques.

Contrairement à ce que pensent certaines personnes, le citron et la citronnelle ne sont pas similaires. D’ailleurs, ils ne sont même pas de la même famille. Le citron est un agrume. C’est le fruit du citronnier, un arbre appartenant à la famille des Rutacées. Jusqu’à aujourd’hui, il existe sous deux formes principales à savoir : le citron décoratif de cultivars et le citron doux. Avec une écorce allant du vert au jaune sous l’action du froid, le citron possède une chair juteuse et se conserve facilement. Très riche en vitamine C, calcium, potassium et potassium, il est beaucoup recherché en alimentation et dans le domaine sanitaire pour ses...

Vous souffrez de la rétention d’eau. C’est un mal qui perdure depuis des siècles. Plusieurs remèdes ont été expérimentés pour y mettre un terme. Pourtant il semblerait qu'aucun d’entre eux n’a eu le résultat escompté. Certains sont alors revenu aux recettes de grand-mère et on découvert que le thé vert pouvait aider. Vous voulez en savoir plus sur la question, lisez ceci.