Blog - Informez-vous sur le thé, les plantes ainsi que leurs bienfaits — tisane

En raison de leur fragilité, les enfants nécessitent une attention toute particulière quand il s’agit de les hydrater. Il ne faut donc pas leur faire boire n’importe quoi. Il est possible que vos enfants n’aiment pas les saveurs trop herbacées. Dans ce cas, les infusions à base de fruits et rooibos constituent une excellente alternative. Si vos enfants aiment les fruits, vous pouvez jouer avec de généreux morceaux de fruits ou des arômes naturels en faisant des infusions qui vont flatter leur palais.

Depuis des siècles, de nombreuses plantes médicinales sont utilisées pour se soigner. Elles sont très recherchées en raison de leurs nombreuses vertus et effets naturels. Une des plantes qui se détache du lot est la camomille. Pour profiter au mieux des vertus de cette plante, il convient de maîtriser aussi bien ses effets bénéfiques que ses risques. Découvrez ici les vertus et dangers liés à cette plante.

La sarriette est une plante qui appartient à la famille des Lamiaceae et que l'on peut trouver facilement dans les zones méditerranéennes. Il existe différentes espèces : la sarriette vivace OU la sarriette des montagnes et la sarriette commune encore appelée sarriette des jardins. La sarriette peut atteindre une hauteur de trente à quarante centimètres

De nombreuses personnes utilisent la verveine odorante pour ses propriétés sédatives. Si vous avez du mal à trouver le sommeil, il se peut qu’une bonne tasse d’infusion de verveine vous aide à vous endormir avec plus de facilité. La verveine odorante est aussi utilisée pour les troubles nerveux, et est reconnue pour donner de l’énergie ! Elle serait donc efficace en tisane pour aider à lutter contre les états dépressifs.